Buikpijn

De term zegt het al. Als u buikpijn heeft, heeft u pijn in de buik. Dit kan verschillende oorzaken hebben, zoals:

U heeft teveel gegeten.
U heeft te vet gegeten.
U heeft een voedselvergiftiging opgelopen.
U heeft lucht in uw buik door het eten van bonen, kool of uien.
U heeft een virus opgelopen. Dit kan buikgriep veroorzaken.
U heeft last van een verstopping in de buik.
U heeft last van stress of spanning.
U bent ongesteld.
U heeft een blaasontsteking.

Buikpijn gaat meestal vanzelf over. Dit kan een paar dagen duren.

Als u buikpijn heeft, heeft u:

Pijn in uw buik. De mate van pijn kan erg verschillen. Dit is afhankelijk van de oorzaak. Zo kunt u lichtelijke irritatie in uw buik voelen, maar ook heftige buikkrampen hebben.

Er zijn een aantal dingen die zelf kunt doen als u buikpijn heeft. Zo raden wij u aan om:

Op vaste tijden te eten. Eet kleine beetjes en neem de tijd om rustig te eten.
Veel vezels en gezond te eten.
Vet eten te minderen.
2 à 3 liter water per dag te drinken. Drink geen bruisend water, alcoholische dranken of koffie.
Elke dag voldoende te bewegen. Dit kunt u doen door te gaan wandelen, fietsen of te sporten.
Voldoende uit te rusten en te ontspannen.
Een warme kruik op uw onderbuik te leggen als u last heeft van uw ongesteldheid.

U moet contact opnemen met uw huisarts als:

U bloed overgeeft.
U zwanger bent.
Er bloed bij uw ontlasting zit.
U donker zwarte ontlasting heeft.
U misselijk bent, zweet en het gevoel heeft dat u gaat flauwvallen.
U niet meer kunt plassen terwijl u wel moet.
Uw buikpijn steeds erger en heftiger wordt.
U koorts krijgt.
De buikpijn na een paar dagen nog niet weg en verminderd is.
U pijn in de onderbuik heeft, pijn bij het plassen heeft en veel moet plassen.

Voordat u belt, doorloop eerst deze vragen.